肥満度の判定【健康ダイエットの基礎知識】 2016/4/4 ダイエット, 肥満度 肥満はダイエットと健康維持の大敵！ 自分にとって適正な体重を知ることが、健康敵に痩せるための第一歩となります。身長と体重を計って、理想...
