高血圧値を下げるダイエットとは?食材や食事の仕方で健康的に痩せる方法! 2016/2/9 健康, 高血圧 高い血圧は健康ダイエットで下げる! 血圧値が高いと、常に血管に負担がかかるため、血管にさまざまな悪影響を及ぼします。 血圧が高い原因...