なす/茄子の栄養は暑い夏におすすめ!【調理別の栄養素を比較】 2019/3/21 なす, 野菜栄養 茄子が体に及ぼす効果と美味しさは、古くからの言い伝えにあり! 古くから茄子には、鎮痛や消炎の働きがあり、体を冷やす食べ物と考えられ、暑...